Önerilen Hastalıklar : Vücudu terleterek zararlı maddeleri dışarı atmasını sağlayan şahtere ayrıca kanı temizler. Mide ağrısı şikayetleri ve damar sertliği sorunlarında oldukça faydalıdır. Hazmı kolaylaştırıp, safra taşlarını eriten bu bitkinin safra kesesi üzerinde çok etkili olduğu bilinmektedir. Ağrı ile birlikte seyreden mide bulantısının en iyi ilacıdır. Tansiyonu düşürücü etki yapmaktadır. Kına ile şahtere öz suyu karışımı merhem şeklinde uygulanırsa egzamaya iyi gelmektedir.

Kullanılım Şekli ve Dozu : Kurutulmuş olan şahtere öğütülerek toz haline getirilir ve bir kaşık öğlen bir kaşık akşam yemeklerinde tüketilir. Bir kaşık kıyılmış şahtere bir bardak su eklenerek kaynama derecesine kadar ısıtılır. On dakika demlenir. Günde 3 bardak taze demlenerek tüketilir.

Yan Etkileri : Yüksek dozlarda alındığında karın ağrısı yapabilir. Bunun dışında bilinen bir yan etkisi yoktur

sahtere

Turpgiller familyasından; toprak altında şişkin bir yumru yapan, topaç biçiminde etli ve tatlı yumrumsu, iki yıllık bir bitkidir. Yaprakları parçalı ve tüylü, çiçekleri sarıdır. Yurdumuzda kökü basık ve yuvarlak olanlar makbüldür. İçeriğinde B vitamini ve madeni maddeler vardır.

Faydası : İdrar söktürür. Romatizma ve nikriste faydalıdır. Mafsal şişliklerini indirir, şikayetleri giderir. Böbrek kumu ve taşının düşürülmesine yardımcı olur. Apse, dolama, kan çıbanı ve donmalarda kullanılır. Ergenlik sivilcesi ve egzama gibi cilt hastalıklarında faydalıdır. Göğsü yumuşatır. Akciğerleri ve bronşları temizler, vücuda rahatlık verir. Boğaz iltihaplarını giderir.

Nekahat devresini kısaltır. Kabızlığı giderir. Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır. Şeker hastalarının susuzluğunu giderir.